Top các loại thực phẩm tăng tinh trùng y giúp thụ thai bé trai

Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống của người chồng cũng quyết định rất lớn đến giới tính của thai nhi. Tuy nhiên, nên ăn gì để có nhiều tinh trùng Y thì hẳn nhiều cánh mày râu chưa biết? Dưới đây là top các loại thực phẩm tăng tinh trùng y giúp tăng cơ hội thụ thai bé trai mà các quý ông nên biết.

Thực phẩm giàu kẽm, vitamin C, vitamin B12…được cho là những thực phẩm tăng tinh trùng y giúp tăng cơ hội thụ thai bé trai. Dưới đây là gợi ý mà các chuyên gia đưa ra, hãy tăng cường bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày nhé!:

Các loại thực phẩm tăng tinh trùng Y hiệu quả cho nam giới

Thực phẩm giàu kẽm

Top các loại thực phẩm tăng tinh trùng y giúp thụ thai bé trai

Kẽm đóng vai trò sinh học không thể thiếu đối với cơ thể con người. Đặc biệt, kẽm còn được xem là nguyên tố kim loại của nam giới, tạo nên các hormone kiểm soát sự phát triển của cơ thể và có vai trò đặc biệt quan trọng đối với hormone Testosterone. Nếu thiếu kẽm, sẽ dẫn đến  suy giảm ham muốn ở đàn ông, quá trình sản xuất tinh trùng bị trì trệ khiến chất lượng và số lượng tinh trùng giảm đáng kể, có thể gây nên tình trạng “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền”.

Nếu không muốn chức năng sinh lý và khả năng sinh sản bị ảnh hưởng, đặc biệt có nhiều tinh trùng Y thì các quý ông đừng quên các thực phẩm phẩm giàu kẽm như: Hàu, tôm, cua, ốc…

Thực phẩm giàu vitamin C

Top các loại thực phẩm tăng tinh trùng y giúp thụ thai bé trai

Các loại rau xanh và trái cây tươi như cam, chanh, ổi…rất giàu vitamin C, có thể ngăn ngừa tình trạng oxy hóa, làm tăng số lượng tinh trùng. Bên cạnh đó, chúng còn rất có lợi cho sức khỏe. Chính vì vậy cánh mày râu đừng quên bổ sung những loại trái cây này vào thực đơn hàng ngày nhé!

Thực phẩm chứa nhiều vitamin B12

Top các loại thực phẩm tăng tinh trùng y giúp thụ thai bé trai

Cánh mày râu nếu muốn có con trai thì cần tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B12 như: thịt, sữa, trứng, gan, cá, cải xoong,…Ăn các món ăn có chứa vitamin B12 sẽ giúp tăng tinh trùng; đặc biệt giúp các tinh trùng Y dai sức hơn để gặp và thụ thai với trứng.

Thực phẩm giàu kali

Top các loại thực phẩm tăng tinh trùng y giúp thụ thai bé trai

Danh sách thực phẩm tăng tinh trùng y mà cánh mày râu không được bỏ qua là các thực phẩm giàu kali. Theo các chuyên gia, kali là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng giúp tinh trùng Y trở nên dẻo dai hơn và sống lâu hơn để tiếp cận trứng. Theo đó, nấm, socola, khoai tây,… là những thức ăn dồi dào lượng kali cánh mày râu nên bổ sung.

Thực phẩm giàu vitamin E

Top các loại thực phẩm tăng tinh trùng y giúp thụ thai bé trai

Ngài việc giúp làm đẹp da, chống lão hóa – vitamin E còn có vai trò quan trọng đối với nam giới. Các nghiên cứu chứng minh: Vitamin E có tác dụng tăng cường sản xuất hormone Testosterone, tăng sản sinh tinh binh. Đồng thời chúng giúp tinh trùng Y khỏe mạnh, sống lâu hơn, an toàn hơn trong một thời gian dài.

Tăng tinh trùng hiệu quả với viên uống từ Mỹ

Bên cạnh bổ sung các loại thực phẩm trên thì các quý ông cũng nên sử dụng Thực phẩm chức năng giúp tăng chất lượng, số lượng tinh trùng Kmax từ Mỹ. Sản phẩm đã được FDA Mỹ cấp giấy phép lưu hành trên toàn quốc.

Top các loại thực phẩm tăng tinh trùng y giúp thụ thai bé trai

Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây: https://kmax.vn/kmax-vien-uong-tang-chat-luong-so-luong-tinh-trung-cuong-duong-tang-sinh-ly-nam-hieu-qua/

Trên đây là một số nhóm thực phẩm tăng tinh trùng y mà các bà vợ nên lưu ý để chế biến cho anh xã. Tuy nhiên, hãy biết cách xây dựng thực đơn hợp lý. Đừng vì nóng lòng có con trai mà ăn quá nhiều, dẫn đến dư thừa các vitamin và khoáng chất, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.